便秘的原因有哪些?便秘是指正常的排便形状改动，排便次数削减，排出过干过硬的大便，并且排便不畅，过于艰难。那么，便秘的原因有哪些?下面我们就和肛肠科的医师一起来了解一下
1：饮食要素
(1)摄入的食物过少，产生的大便过少，肠内容物不足以影响正常的肠蠕动而致使的便秘。
(3)液体摄入量过少，使得大便在肠道内移动缓慢水分被过度的吸收，大便枯燥。
(2)饮食过于精细少渣，长时刻缺乏食物纤维。
2：习惯要素
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(1)有些病人因作业要素，不能在有便意时及时排便。一朝一夕致使排便不畅。
(2)无意识的按捺排便，造成排便反射感受下降。比方排便时看报，小说，音乐等。
3：活动要素
活动量过少，使得肠蠕动缓慢，肠内容物经过时刻延长，肠内水分被过度吸收，大便干结，经过愈加受阻。然后致使恶性循环。
4：心理要素
(1)精神上遭到激烈影响，惊慌，心情严重，或注意力高度集中某一作业等会使便意不见，构成便秘。
(2)抑郁症和焦虑妨碍的病人也常常伴有胃肠功能妨碍。
5：药物要素
长时刻服泻药，灌肠等要素也可致使肠壁神经麻木，致使便秘发作。
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